诱发青春痘的原因都有哪些

    痤疮就是我们经常说的青春痘，它是一种十分常见的皮肤疾病，通常好发于面部、颈部、肩膀等地方。主要出现的临床表现有白头粉刺、炎性丘疹、脓疱等。大家要想远离青春痘就必须了解引发青春痘的原因，然后生活中尽量避开这些因素。

    引发青春痘的原因：

    １、睡眠不够：有些人平时喜欢熬夜，晚上睡觉都很晚，这样的话内分泌肯定是会失调的，身体的平衡也会由健康的弱酸性变成弱碱性，身体内杀菌的功能就会逐渐降低，下面就出现青春痘了。

    ２、饮食习惯不是很好：如果一个人在平时生活中经常吃得太饱的话，就会导致没有经过消化道的食物囤积在体内，引起消化不良，这样体内的废弃物就不能及时排泄出来，甚至生活中还有一些人经常进食高糖、高脂肪的食物，这些都有可能引发青春痘的出现。

    ３、天气变化：医师指出如果外界气温逐渐升高的话，皮下脂肪的分泌量就会随之增加，很多冬季是混合型皮肤的人在夏季就会变成油性皮肤，这样也是非常容易引发青春痘的。

    ４、不适当的保养：如果油性皮肤的人如果滥用保养品的话，就会增加毛囊阻塞，使得皮肤的油脂分泌更加难以正常排泄，会引发青春痘。

    引发青春痘的原因主要就是上面文章中的这四个了，希望每个人都要注意避免这几个因素，也就是养成好的习惯，发现自己脸上长出青春痘后，不能用手去抠，因为手上是有细菌的，容易造成细菌感染。