牛皮癣要注意哪些

　　 牛皮癣，即银屑病，是一种慢性的皮肤病，具有复发的倾向。患有牛皮癣的患者在日常生活中需要注意以下几个方面：

　　饮食调整：避免摄入辛辣、油腻、刺激的食物，如辣椒、牛羊肉等。同时，也要避免饮酒、吸烟，少食用香菜、韭菜等发物。多食用新鲜的水果、蔬菜，如苹果、梨、香蕉、橙子等，以及胡萝卜、菜花等富含纤维的蔬菜，为身体补充维生素，促进新陈代谢。

　　皮肤护理：注意皮肤的保湿，可以使用温和的保湿霜或润肤剂。避免使用刺激性的化妆品或护肤品。同时，保持居住环境的干燥通风，避免大冷大热的刺激，防止受潮着凉。

　　生活习惯：保证充足的睡眠，因为睡眠不足可能诱发或加重银屑病。保持心情平和，避免过度紧张和劳累，因为精神因素也是诱发牛皮癣的重要因素之一。

　　预防感染：预防感冒，因为感冒可能引发扁桃体炎等，进一步影响牛皮癣的病情。在感冒后应积极治疗，同时多喝水，促进新陈代谢，排出体内的毒素。

　　规律治疗：一旦确诊为牛皮癣，应及早进行规范治疗，遵循医生的建议，使用合适的药物和物理治疗方法。

　　总的来说，牛皮癣患者需要在日常生活中注意多个方面，包括饮食、皮肤护理、生活习惯、预防感染和规律治疗等。同时，也要保持积极的心态，与医生保持良好的沟通，共同应对牛皮癣的挑战。如有任何不适或疑虑，请及时就医咨询。